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Namaste Ihr Lieben!
Jenni!
Yogalehrerin
200+RYT by Turiya Yoga, Mallorca
Hi,
ich bin
zertifizierte
Schön das Ihr da seit!
Ich lade Euch von Herzen dazu ein,
mit mir gemeinsam Yoga
in einer wohltuenden & inspirierenden Atmosphäre zu praktizieren.
Practice and all is coming!
Hier
könnt Ihr eintauchen,
in die faszinierende Welt des Yoga,
mehr
über Euch selbst & Euren Körper erfahren
& Ruhe im gegenwärtigen
Moment finden .
Don’t worry! - be Yogi!
Was Ihr bei mir findet..
Hatha Yoga
Hatha Flow
Soundbath
Eine achtsame & bewusste Praxis. Man findet hier kurze Meditationen, Atemübungen,
Haltungen (Asanas) & Schlussentspannungen.
Perfekt für Anfänger wie auch Fortgeschrittene,
welche die verschiedenen Asanas kennenlernen & vertiefen möchten, sowie Kraft aufbauen & Energien erwecken wollen & Tiefenentspannung suchen.
Hier werden alle Elemente des Hatha Yoga dynamisch & fließend miteinander verbunden.
Eine Stunde besteht
zum Beispiel aus Sonnengrüßen & verschiedenen Asanas, in Verbindung mit deinem eigenen Atemrhythmus.
Abgerundet mit einer kurzen Meditation sowie der Schlussentspannung.
tiefenentspannt
entschleunigend
stressreduzierend
Einfach eine ganz besondere Form der Meditation,
begleitet von Klängen der Kristallklangschalen.
Dabei durchdringen unterschiedliche Soundwellen den gesamten Körper & fördern den Energiefluss.
Die Gehirnwellen werden langsamer & regulieren so das gesamte Nervensystem.
Dein Moment für dich.
Personal Yoga
Yoga Retreat
Yin Yoga
Eine tiefgehende Praxis
die sowohl für Anfänger
wie auch für Fortgeschrittene ist.
Sie wirkt durch das längere Halten der Asanas auf das Bindegewebe & die Faszien.
Indem man in sich hinein spürt, löst man körperliche, emotionale & psychische Blockaden. Man wird entspannt, ausgeglichen & innerlich ruhiger.
Yoga in der Gruppe
ist nichts für dich oder
du möchtest dich ganz gezielt in einem
bestimmten Schwerpunkt weiterentwickeln ?
Dann bist du hier
genau richtig!
Gerne spreche ich mit dir deine Ziele ab & wir machen uns einen individuellen Plan für dich, um deine Ziele zu erreichen!
Kommt mit mir gemeinsam auf eine Reise.
In meinen Retreats findet Ihr Momente.
Momente-der Achtsamkeit.
Momente-des Klanges.
Momente-der Energien.
Momente-des Loslassens.
Momente-des Glückes.
Momente-die du für dich empfindest, welche Wir gemeinsam erfahren dürfen, für eine Zeit, die lange nachwirkt.
be.here.now.
Meine Klassen
Dienstag :
Mittwoch :
Donnerstag :
Wo:
-Kursraum-
the breeze - VELA Hotel
Rathenaustraße 3
17419 Seebad Ahlbeck
Freitag :
Samstag :
auf Anfrage
auf Anfrage
auf Anfrage
17:30 Uhr, 60 Min, Hatha Yoga
inkl. kurzer Soundmeditation
10:30 Uhr, 45 Min, Hatha Flow
inkl. kurzer Soundmeditation
Hatha Flow - 45 Min - 13€
Hatha Yoga - 60 Min - 16€
Lasst uns gemeinsam
Yoga erleben.
Zu mir,
meine Yogareise begann recht spontan.
Denn, der normale Alltag fing plötzlich an zu überfordern.
Job, Ehefrau, Mama sein & dann noch-man selbst zu sein.
Alles “funktionierte” nur noch. Der Alltag wurde immer stressiger, schnelllebiger & das Gefühl kam auf, nicht mehr genug zu sein.
Somit suchte ich einen Weg raus.
Und zum Glück fand ich Yoga für mich.
Es war plötzlich wieder eine Sichtweise da, die ich lange nicht hatte.
Ich hörte in mich hinein, erkannte wo es klemmte, konnte mir & der Welt gegenüber wieder achtsamer sein & begann von innen heraus wieder glücklich zu sein.
Ganz von allein.
Pur.
Ehrlich.
Selbstbestimmt.
Mein Weg, der zur Lebenseinstellung geworden ist.
Find your balance!
memoires.
Mallorca 2023.
vitamin sea.
Mallorca 2023.
sunrise.
sunset.
Usedom 2023.
Mallorca 2023.
Usedom 2022.
just me.
Usedom 2022.
catch the sun.
take a breath.
Mallorca 2023.
Berlin 2024.
Mallorca 2023.
Kommt, wir treffen uns auf der Matte!
Hier
findet Ihr mich..
Haupteingang
the breeze - VELA Hotel
Rathenaustraße 3
17419 Seebad Ahlbeck
Nebeneingang
Außenweg zum Kursraum,
erreichbar über Goethestraße
(neben der Tiefgarageneinfahrt)
bei der Rezeption melden
Für Externe Gäste: Die Tür öffne ich euch kurz vor der Stunde
Yoga ist kein Workout - Yoga ist ein Work-In!
Fragen?
lasst es mich wissen..
Jennifer Pirwitz
E-Mail: piwi-yoga@outlook.de
WhatsApp/Instagram/Facebook
Danke,
dass Ihr da wart!
